Psychodietetyk oferuje:

  1. Spotkania indywidualne w zależności od potrzeb pacjenta- konsultacja trwa około 45 minut, podczas spotkania zachodzi:
  • Diagnozowanie źródeł problemów żywieniowych
  • Omawianie krok po kroku co dzieje się z ciałem podczas wprowadzania zmian.
  • Edukacja dotycząca higieny spożywnia posiłków
  • Fizjologiczna koncepcja relacji „stres- zachowania żywieniowe”, czyli zajadanie stresu
  • Praca nad zmianami jakości życia osób chcących wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe
  • Aktywna praca, wsparcie oraz motywacja w momentach kryzysu
  • Omawianie problemów które towarzyszą redukcji wagi- „Co dzieje się dokładnie z ciałem w czasie tego procesu”.
  1. Spotkania w grupie: omówienie zagadnień związanych z motywacją, mechanizmami i procesami które zachodzą podczas pracy z ciałem.
  2. Spotkania i warsztaty pod tytułem: „Konsekwencja w dążeniu do celu” .
  3. Konsultacje, które mogą odbywać się raz w miesiącu w celu podtrzymywania wprowadzonych zmian i radzenia sobie z kryzysami.